全书阁 > 牧神记小说免费阅读全文 > 第一百四十五章 马步学

第一百四十五章 马步学


第一百四十五章  马步学

清晨。

帝聍从战辇中走出,看着晴朗的天空,听着鸟儿欢快的鸣叫,帝聍也从之前压抑的气氛中缓了过来,心情好了很多。

“呼!”

帝聍深了口气,遥望后方,昨晚那一幕仿佛还在眼前,或许,自己一辈子都不会忘记,帝聍心想。

死亡魔雾的雾气已经从粉红变回了原来的样子,也更加的稀薄。帝聍见此,心中的疑虑也少了很多。也许,外围会出现血龙是因为那条血蛇吧。

呜呜呜!低沉的号角声贯彻苍穹。将士们纷纷从军营里走出,帝聍看着这些整装待发的将士,眼神一凝,昨日的那场血雨腥风,彻底的唤醒了这些作为军人该有的气质。虽然现在他们变得死气沉沉,不苟言笑,但帝聍相信,现在这支军队的战斗力,较之前来说,增强了一大截!

帝聍站在点将台上,巡视四周,大声道:“我现在应该感谢昨天的血雨腥风,如果说,昨天你们是饿狼,那么今天你们是一群雄狮!军人是用生命铸造的!我相信,今日起,不论遇到多么强大的敌人,你们都不会退缩!传我帅令,击鼓!发兵!”

“喝!喝!喝!”

近百万将士齐声大喝,震动山林!

随着密集的鼓声,大军开始向着死亡沼泽进发,前路还有什么危险等待着他们呢?

…...

龙村,溪水潺潺,百花争艳,绽放着它们最美的时光,这里没有外界的纷扰,只有欢声笑语,来到这里的人都会变得心灵空明,宛若桃源仙境。

一群十三四岁的少年在晨光中锻炼着体魄。与一个月前相比,每个人都有了显著的变化,胖墩成功的减了肥,豆芽儿也壮实了很多,龙晨嘛,也长高了不少。跑圈,对于现在的他们而言,真可谓小菜一碟。

龙战看着这群朝气勃勃的少年,会心一笑,朗声道:“集合!”

闻言,少年们停止了各自的活动,好奇的看着龙战。至于少女们,已经交由龙瑄妃训练。

“经过这一个多月的训练,大家或多或少都有了一定的变化,也体会到了炼体的好处。为了增强大家的四肢力量,从今天起,跑圈改为蹲马步!”

“嘿嘿,龙叔叔,马步还要学习吗?太简单了吧。”

一群少年嘻嘻哈哈的起着哄。

“哦?是么?那么龙涛你出来为大家演示一番罢。”

闻言,少年中走出一位十四五岁的少年,少年嗪着笑,来到龙战身边。

龙涛轻喝一声,左腿向左横移,上身下沉,小腿与大腿成九十度,稳稳的蹲了下去。

“怎么样,龙叔叔,我这马步还不错吧。”龙涛小小的得意着说道。

龙战没有言语,出腿,横扫。

扑通一声,龙涛摔在了地上。

“哎呦。龙叔叔你干嘛踢我,疼死我了。”

龙战看着一边揉屁股。一边抱怨的龙涛,笑道:“样子嘛,还像模像样,唬唬外人还行,不过却是那绣花枕头,外强中干。”“哈哈!”听到龙战的评价,其他少年不禁捧腹大笑。

“你们莫要取笑他,你们有谁自认为比他做的好的,出列。”

余下少年面面相觑,却没有人站出来。

“你先站回去。”龙战看着红着脸的龙涛说道,“虽然,龙涛马步不算标准,但是却有勇气,希望大家多向他学习,不要怕犯错。知之错,能改,是为善。”

“马步,看似简单,却是一门学问。蹲马步,不仅可以锻炼身体,还可以让大家体悟大地的脉动。蹲马步,要求双腿中分,身体下沉,大腿与小腿垂直,背挺,双臂平伸,目视前方。蹲马步的最高境界是掌控大地脉动,人与大地合二为一,只要脚踏大地,万力不能使其动分毫。下面,我为大家演示一遍,要仔细看我的每一个动作。”

说罢,龙战禁闭双目,气运丹田,双腿微分,左腿抬起,在空中轻划一圈,牢牢的踩在地上,将地面震出了几条细微的裂缝。接着,气沉丹田,上身下沉,大腿下压,与小腿垂直,双臂伸出,目不斜视,脑后与脊背成一条直线,整体有一种力量之美。

站定。龙战大喝:“龙岿,使出你全身的力气,踢我的腿。”

队列中,一个十五六岁的少年走到龙战身前,大喝一声,右腿弹射而出,踢在龙战小腿上。龙岿是一个已经达到灵动境中期的少年,在村中也是名列前茅。

少年们期待的看着前面二人。只见,龙战纹丝不动,只是脚下的裂缝多出了几道。倒是龙岿被自己这一脚反震的倒退了三四步。龙岿微微鞠了一个躬,回到了队列中。

少年们惊奇的看着这一幕,不明所以。

“呵呵,大家一定认为我刚才防御了,其实不然,我并没有防御,只不过是把龙岿那一脚的力量传到了大地上,大家看,这里是不是多出了几条裂缝?”龙战指着自己站立的地方,笑道。

少年们仔细一看,果不其然。在原来的基础上,又多出了几道。

“这就是蹲马步的妙用。刚才龙岿那一脚确切的说是踢在了大地上。所以才会被反震出去。”龙战进一步解释道。

到此,少年们才恍然大悟。

“大家现在还认为蹲马步一无是处吗?”

少年们纷纷摇头。

“接下来,大家跟着我一起蹲马步。”

语毕。龙战又演示了一遍。

少年们依样画葫芦,学着龙战的动作,有模有样的蹲起了马步。

“这样不对,小腿要直,底盘要稳。”

“脊梁乃人体之龙,要挺!”“双臂伸直,目视前方!”

“将身体重心放在脚掌。身体微微前倾。”

龙战一个一个指点着,“大家可以一边蹲马步,一边运气。”

在队伍的最后一排。龙晨眼神微垂,一丝不苟的蹲着马步。只见现在的龙晨,黑发披肩,清秀的小脸上少了分稚气,多了分坚毅,脸色较之前相比,更加红润。

近日,龙晨隐隐觉察到自己将要突破,进入灵动境。龙晨深知,只有进入灵动境,才算真正的步入了修行的门槛。

十年磨一剑!龙晨三岁时初步接触修行,至今,已有整整十年!龙晨不敢自认天赋超绝,但也不算太差。十年!龙晨用十年时间不断的夯实基础,今日,终于要到了突破的边缘,龙晨内心激动不已。

耳边,传来了少年们一声声的哀叫。“不行了,我这腿要蹲断了。”

“我的背啊,好酸啊。”

“我的胳膊啊。”

听着这哀叫,龙晨忍俊不禁。自从粹体之后,龙晨觉得自己身体耐力比以前提升了一大截,虽然他也感到身体有些酸胀,但很快就会适应。

“不许晃!谁要乱动加罚一柱香的时间!”龙战严厉的喝道。

闻言。少年们只能忍痛继续坚持。

大概过了半个时辰,随着龙战一声令下,少年们一个个的瘫坐在地上,惨嚎不止。

龙晨轻呼一口气,转身,看到树荫下一个身穿绿色长裙的少女亭亭玉立。不觉,一丝微笑浮现。

少女款款而来,走到龙晨面前,从怀中取出一方丝帕,轻柔的擦拭着龙晨头上细密的汗珠,双颊绯红,不敢直视少年火热的目光。龙晨看着身前如出水芙蓉般的妙人儿,心中一动,紧紧搂住了少女的小蛮腰,感受到少女初具规模的*,龙晨忍不住赞叹:“好像,变大了!”说罢,趁着少女不注意,吻在了少女温润的红唇上,飞一般的逃开了。

少女嗔羞的跺了跺秀脚,想起刚才少年的话,不自觉的挺了挺胸,双颊更加红润了。


  (https://www.qshuge.com/3900/3900225/703780.html)


1秒记住全书阁:www.qshuge.com。手机版阅读网址:m.qshuge.com