第一百四十五章 马步学
第一百四十五章 马步学
清晨。
帝聍从战辇中走出，看着晴朗的天空，听着鸟儿欢快的鸣叫，帝聍也从之前压抑的气氛中缓了过来，心情好了很多。
“呼！”
帝聍深了口气，遥望后方，昨晚那一幕仿佛还在眼前，或许，自己一辈子都不会忘记，帝聍心想。
死亡魔雾的雾气已经从粉红变回了原来的样子，也更加的稀薄。帝聍见此，心中的疑虑也少了很多。也许，外围会出现血龙是因为那条血蛇吧。
呜呜呜！低沉的号角声贯彻苍穹。将士们纷纷从军营里走出，帝聍看着这些整装待发的将士，眼神一凝，昨日的那场血雨腥风，彻底的唤醒了这些作为军人该有的气质。虽然现在他们变得死气沉沉，不苟言笑，但帝聍相信，现在这支军队的战斗力，较之前来说，增强了一大截！
帝聍站在点将台上，巡视四周，大声道：“我现在应该感谢昨天的血雨腥风，如果说，昨天你们是饿狼，那么今天你们是一群雄狮！军人是用生命铸造的！我相信，今日起，不论遇到多么强大的敌人，你们都不会退缩！传我帅令，击鼓！发兵！”
“喝！喝！喝！”
近百万将士齐声大喝，震动山林！
随着密集的鼓声，大军开始向着死亡沼泽进发，前路还有什么危险等待着他们呢？
…...
龙村，溪水潺潺，百花争艳，绽放着它们最美的时光，这里没有外界的纷扰，只有欢声笑语，来到这里的人都会变得心灵空明，宛若桃源仙境。
一群十三四岁的少年在晨光中锻炼着体魄。与一个月前相比，每个人都有了显著的变化，胖墩成功的减了肥，豆芽儿也壮实了很多，龙晨嘛，也长高了不少。跑圈，对于现在的他们而言，真可谓小菜一碟。
龙战看着这群朝气勃勃的少年，会心一笑，朗声道：“集合！”
闻言，少年们停止了各自的活动，好奇的看着龙战。至于少女们，已经交由龙瑄妃训练。
“经过这一个多月的训练，大家或多或少都有了一定的变化，也体会到了炼体的好处。为了增强大家的四肢力量，从今天起，跑圈改为蹲马步！”
“嘿嘿，龙叔叔，马步还要学习吗？太简单了吧。”
一群少年嘻嘻哈哈的起着哄。
“哦？是么？那么龙涛你出来为大家演示一番罢。”
闻言，少年中走出一位十四五岁的少年，少年嗪着笑，来到龙战身边。
龙涛轻喝一声，左腿向左横移，上身下沉，小腿与大腿成九十度，稳稳的蹲了下去。
“怎么样，龙叔叔，我这马步还不错吧。”龙涛小小的得意着说道。
龙战没有言语，出腿，横扫。
扑通一声，龙涛摔在了地上。
“哎呦。龙叔叔你干嘛踢我，疼死我了。”
龙战看着一边揉屁股。一边抱怨的龙涛，笑道：“样子嘛，还像模像样，唬唬外人还行，不过却是那绣花枕头，外强中干。”“哈哈！”听到龙战的评价，其他少年不禁捧腹大笑。
“你们莫要取笑他，你们有谁自认为比他做的好的，出列。”
余下少年面面相觑，却没有人站出来。
“你先站回去。”龙战看着红着脸的龙涛说道，“虽然，龙涛马步不算标准，但是却有勇气，希望大家多向他学习，不要怕犯错。知之错，能改，是为善。”
“马步，看似简单，却是一门学问。蹲马步，不仅可以锻炼身体，还可以让大家体悟大地的脉动。蹲马步，要求双腿中分，身体下沉，大腿与小腿垂直，背挺，双臂平伸，目视前方。蹲马步的最高境界是掌控大地脉动，人与大地合二为一，只要脚踏大地，万力不能使其动分毫。下面，我为大家演示一遍，要仔细看我的每一个动作。”
说罢，龙战禁闭双目，气运丹田，双腿微分，左腿抬起，在空中轻划一圈，牢牢的踩在地上，将地面震出了几条细微的裂缝。接着，气沉丹田，上身下沉，大腿下压，与小腿垂直，双臂伸出，目不斜视，脑后与脊背成一条直线，整体有一种力量之美。
站定。龙战大喝：“龙岿，使出你全身的力气，踢我的腿。”
队列中，一个十五六岁的少年走到龙战身前，大喝一声，右腿弹射而出，踢在龙战小腿上。龙岿是一个已经达到灵动境中期的少年，在村中也是名列前茅。
少年们期待的看着前面二人。只见，龙战纹丝不动，只是脚下的裂缝多出了几道。倒是龙岿被自己这一脚反震的倒退了三四步。龙岿微微鞠了一个躬，回到了队列中。
少年们惊奇的看着这一幕，不明所以。
“呵呵，大家一定认为我刚才防御了，其实不然，我并没有防御，只不过是把龙岿那一脚的力量传到了大地上，大家看，这里是不是多出了几条裂缝？”龙战指着自己站立的地方，笑道。
少年们仔细一看，果不其然。在原来的基础上，又多出了几道。
“这就是蹲马步的妙用。刚才龙岿那一脚确切的说是踢在了大地上。所以才会被反震出去。”龙战进一步解释道。
到此，少年们才恍然大悟。
“大家现在还认为蹲马步一无是处吗？”
少年们纷纷摇头。
“接下来，大家跟着我一起蹲马步。”
语毕。龙战又演示了一遍。
少年们依样画葫芦，学着龙战的动作，有模有样的蹲起了马步。
“这样不对，小腿要直，底盘要稳。”
“脊梁乃人体之龙，要挺！”“双臂伸直，目视前方！”
“将身体重心放在脚掌。身体微微前倾。”
龙战一个一个指点着，“大家可以一边蹲马步，一边运气。”
在队伍的最后一排。龙晨眼神微垂，一丝不苟的蹲着马步。只见现在的龙晨，黑发披肩，清秀的小脸上少了分稚气，多了分坚毅，脸色较之前相比，更加红润。
近日，龙晨隐隐觉察到自己将要突破，进入灵动境。龙晨深知，只有进入灵动境，才算真正的步入了修行的门槛。
十年磨一剑！龙晨三岁时初步接触修行，至今，已有整整十年！龙晨不敢自认天赋超绝，但也不算太差。十年！龙晨用十年时间不断的夯实基础，今日，终于要到了突破的边缘，龙晨内心激动不已。
耳边，传来了少年们一声声的哀叫。“不行了，我这腿要蹲断了。”
“我的背啊，好酸啊。”
“我的胳膊啊。”
听着这哀叫，龙晨忍俊不禁。自从粹体之后，龙晨觉得自己身体耐力比以前提升了一大截，虽然他也感到身体有些酸胀，但很快就会适应。
“不许晃！谁要乱动加罚一柱香的时间！”龙战严厉的喝道。
闻言。少年们只能忍痛继续坚持。
大概过了半个时辰，随着龙战一声令下，少年们一个个的瘫坐在地上，惨嚎不止。
龙晨轻呼一口气，转身，看到树荫下一个身穿绿色长裙的少女亭亭玉立。不觉，一丝微笑浮现。
少女款款而来，走到龙晨面前，从怀中取出一方丝帕，轻柔的擦拭着龙晨头上细密的汗珠，双颊绯红，不敢直视少年火热的目光。龙晨看着身前如出水芙蓉般的妙人儿，心中一动，紧紧搂住了少女的小蛮腰，感受到少女初具规模的*，龙晨忍不住赞叹：“好像，变大了！”说罢，趁着少女不注意，吻在了少女温润的红唇上，飞一般的逃开了。
少女嗔羞的跺了跺秀脚，想起刚才少年的话，不自觉的挺了挺胸，双颊更加红润了。
(https://www.qshuge.com/3900/3900221/703780.html)
1秒记住全书阁：www.qshuge.com。手机版阅读网址：m.qshuge.com