全书阁 > 湘北的篮球少年小说 > 第一百五十六章 体训!新的数据!

第一百五十六章 体训!新的数据!


  冈崎朋也和流川枫的对决,让留下来观战的几位湘北队员感到惊叹。

  发挥出全部实力的流川枫,已经让三井寿心服口服了。然而并不被大多数人看好的冈崎朋也,却出人意料的继续在防守端压制对手,并且在进攻端率先投进2球。

  “我就说吧,臭狐狸肯定不是朋也的对手。”自始自终站在好友这边的樱木开口道。

  “朋也就好像,能够看透流川枫行动一样,那些变相假动作和虚晃,根本就没有用。”宫城感叹道。

  “不仅增大抢断机会,还能借机造成对手犯规或者失误。”赤木神色凝重的说道。

  “这就是一度拦截牧绅一和仙道彰的表现。”三井寿竟然生出了一股无力感,他觉得流川枫的表现,已经超过之前挑战他的水准,然而...

  “我们队里,难道又要换王牌了么?”宫城半是认真,半是玩笑的说道。

  但就在这个时候,场上的冈崎朋也一个踉跄,差点摔个狗啃泥。

  “不行了,极限就到这里了。我认输。”BUFF时间结束的冈崎朋也,果断投降。

  “嗯。”流川枫点了点头,友好的伸手拉起来队友。刚刚的对决,他是有所获的。

  “...”场边观众一时间不知道说什么好。这种状态的冈崎同学实力是有的,但“萎”的未免太快了。

  “看来,不用换了。”宫城呵呵一笑。

  “朋也,你这种状态,能够持续多久?”三井好奇的问道。

  “根据环境、对抗强度和身体状态的差异,3到5分钟吧。”冈崎朋也揉了揉额头说道。他一直有按照智代的方法锤炼,但增进速度非常缓慢。

  “有些短了。”赤木站着说话不头痛。

  “已经很了不起了。”木暮一如既往的体贴。

  “我用完这一招,估计就要下场歇着了。对了,流川枫同学,恭喜你赶上县大会时期的仙道彰。”冈崎朋也对真正回想刚刚对决的冷酷少年说道。

  “嗯。”流川枫相信冈崎朋也的判断,他自己也有这样的感觉。

  “和山王的比赛,我会在关键时刻,封死对方的王牌。至于剩下的...”冈崎朋也拍了拍流川枫的肩膀,一切尽在不言中。

  “嗯。”这一次,流川枫坚定的点了点头。在他心里,表现越来越卓越的冈崎朋也,已经是一位值得信赖的队友了。

  流川枫高傲,但不愚蠢,全国大赛上的对手,不是单凭他自己就能对付的,队友的支持必不可少。

  “哈,到时候剩下的,就交给篮板王&中投王樱木花道好了。”樱木可不管山王还是山大王。

  “大白痴。”流川枫日常吐槽着。然而在他心里,樱木花道撇开白痴,自大,愚蠢等等等缺点外,球场上的某些表现还是值得期待一点点的。

  接下来一周多的时间里,湘北众人除了要完成安西教练布置的专项练习外,还要完成各自的体能训练表。跑圈、冲刺、变距折返跑、连续起跳摸板、全场蛙跳等等。

  安西教练每天都会陪同队员们,及时点出训练中的不足,并且作出精辟的指点。认真指导的白发佛,依稀有了当年白魔鬼的几分影子,几位体能不咋滴的球员每天都是扶着墙离开的。

  樱木花道这几天倒是威风了,大家都累的要死的时候,他总是能提前完成当日训练量的他,还有余力加练他的罚球。

  值得一提的是,已经学会中投的樱木,罚球命中率还是惨不忍睹。看不下去的冈崎朋建议好友想怎么投就怎么投,于是里克巴里的“倒马桶”式罚球出现在了湘北篮球馆。【里克巴里,NBA50大巨星之一。】

  花道的新罚球姿势虽然引人发笑,但命中率却出奇的高。

  “至少能进球。”花道多少还是有些郁闷。

  “樱木新的罚球姿势,挺可爱的。”晴子发表了不同看法。

  “果然还是晴子有眼光。”樱木花道真香警告。

  除了训练安排,安西教练还对每个人近段时间的饮食和日常作息提出了建议。针对喜欢熬夜追番打游戏的山田亚麻大,安西教练直接定下了健康的作息时间表。

  “全国大赛需要全队的努力,每个人都要做好随时登场的准备。”安西教练这般说道。

  从县大会,到集训特训,再到现在体能强化训练。

  正处于成长阶段的湘北队员们,不但技术层面上飞速进步着,体测同样有了增长,最好的体现,就是少年们的身高和体重了。

  赤木刚宪,身高196CM→197CM;体重93KG→96KG。赤木的力量有明显的增强,从花道现在挨揍后的痛呼声可以明显感觉出来。

  木暮公延,身高178CM→179CM;体重62KG→66KG。木暮为了增强对抗性,增重了不少,但在内线还是没啥竞争力就是了。

  三井寿,身高184CM→没长个;体重70KG→72.5KG。三井身高没啥变化,不过增肌明显。当然,这一变化没有影响他的远投手感。

  宫城良田,身高168CM→171.5CM;体重59KG→61KG。恭喜良田,身高突破170CM大关。可惜的是,身材高挑的彩子穿上高跟鞋后,还是比良田高。继续努力长高吧,少年。

  流川枫,身高187CM→187.5CM;体重75KG→77KG。流川枫外在变化最明显的,其实是晒黑了一些,可能静冈那边的阳光比较猛?当然,这并不影响流川命们对他的喜爱,训练过程中“我爱流川枫”的声音,还是不绝于耳。白不白不重要,关键是帅不帅。

  樱木花道,身高189CM→190CM;体重83KG→87KG。花道也踏入了190CM,体型正在朝未来大舅子靠拢,好在脸型没啥大变化,否则的话,朋也还真担心好友会被晴子给甩了。不过话说回来,晴子应该对猩猩脸不排斥才对。

  冈崎朋也,身高180CM→181CM;体重70KG→72.5KG。外表变化不大的冈崎朋也,在坚持运动饮食后,能感觉到自己的肌肉变结实了,也就是说体脂降低了不少。全力以赴的他,现在甚至能够背身扛着花道打,虽然消耗很大就是了。

  山田亚麻大,身高171CM→177CM;体重56KG→63KG。山田是球队里变化最明显的,个头简直是看着长高和长壮,良田对此相当羡慕嫉妒。

  “原来少打游戏多睡觉,真的能长个!”山田亚麻大对于能长个,也是相当欣喜。

  其他队员们...略。


  (https://www.qshuge.com/2742/2742657/462123298.html)


1秒记住全书阁:www.qshuge.com。手机版阅读网址:m.qshuge.com